Als je veel last van je schouders hebt, kan dat betekenen dat je teveel 'op' je schouders hebt genomen. Misschien 'moet' je veel, van anderen of van jezelf. Vaak gaat het om verwachtingen of 'verplichtingen' die je opgelegd hebt gekregen of naar je toegetrokken hebt. In hoeverre voel je je vrij om te doen wat jíj wilt? Is er de mogelijkheid in jou om daar meer ruimte voor te maken? Zodat er wat last van je schouders kan vallen...?
Spanning in de nek heeft vaak te maken met de spanning tussen hoofd en lijf...